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第24天:瑜伽全身伸展性练习序列
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上传时间:2016-02-17 17:09

视频简介:90天瑜伽修习第24天,今天的的练习主题是全身伸展性练习序列,包括,腿部,肩部,腰部等主要部位的瑜伽伸展性体位,是非常有趣的一次练习。 ……

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