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  • 寒冷的冬季,闭目行禅

    诸位,请将双手合十于胸前,我们带着满满的祝福,与宇宙天地、自然母亲在一起。 我们开始上路了,慢慢地走起来 足跟、足掌、足趾尖,慢一点,把这份祝福送出去, 用你的心能、...

  • 一场随心的烛光旅行!

    快乐赛车 很多时候单纯的坐在那里去冥想,臣妾是做不到的,没有好的环境去营造氛围,就会走神,这个时候我们不妨来场烛光冥想吧,将所有的灯光都关掉,然后点上蜡烛,一首缓慢的轻音乐...

  • 萨提亚冥想-气定神闲

    就我们对这个世界所知的一切而言,我们对于人类本质的了解仍然非常有限。在我们之前发生过这么多的事情,在我们之后还将有那么多的事要发生,而此时此刻正在上演的剧目亦是纷...

  • 萨提亚冥想词---爱与感谢

    萨提亚冥想词---爱与感谢 让我成为上天传达祥和宁静的工具。 我处处撒播幸福的种子 我是传达光明与爱的使者 我是最最幸福的爱的天使 我是爱,我所到之处都可以化暴戾为祥和,化...

  • 萨提亚冥想词--接受自己

    说明 接受自己,就是以一种温暖、关爱、亲切、宽容和体贴的态度对待自己。批判别人,是源自于不接受自己!会批判别人,就一定会批判自己。所以每一次批判别人,自己都会受伤一...

  • 萨提亚冥想词-活在当下

    本段瑜伽冥想词是从《萨提亚冥想:内在和谐、人际和睦与世界和平》精心摘录的,记录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想,阅读这些冥想,会让你更好的体会生活,也可以让你...

  • 一段至今喜欢的瑜伽教学冥想词

    每次都被瑜伽老师最后的念词所感动,声音带领着我走入一种境界,慢慢的走进我的心窝,现在我也想分享这段美好的瑜伽冥想词给你,放开一段静静的音乐,你会享受到音乐和声音中...

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