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  • 网称最美母其弥雅教练将瑜伽融入电影

    母其弥雅简介 母其弥雅(MIYA),1987年5月24日 出生于云南楚雄,被称为亚洲最美瑜伽导师 ,中国瑜伽运动推广者之一,千人瑜伽会运动的代言者,Miya life品牌创始人 ,广告模特和影视...

    标签: 母其弥雅 瑜伽
  • 瑜伽与佛教到底有什么关系?

    佛教的诞生即吸纳瑜伽作为其宗教修行的法门。公元4-5世纪,佛教的瑜伽行派出现,阐述瑜伽禅定思想。佛教在印度衰亡了,但渊源于瑜伽的禅宗思想却在中国发扬光大。 佛教的产生...

    标签: 瑜伽 佛教
  • 什么是瑜伽
    2015-07-23

    至少五千年前,在古老的印度,圣哲们经常僻居森林中静坐、冥想,以求汲取自然万物之能量,进入心神合一的最高境界...

  • 能在这里练习瑜伽,今生足以!

    此前去过好几家瑜伽馆体验练习瑜伽,最终都被里面的环境打败,不说屋内的设计如何,单单里面的杂乱,臭气熏天的味道就让我止步不前。 很害怕进入这样的环境中,几乎不敢呼吸,...

    标签: 瑜伽
  • 瑜伽的放松休息术

    放松的重要性无论如何强调都不算过分,它们应当在瑜伽姿势阶段练习之前以及身体疲劳的任何时间内进行,以集中力量。人们常常以为自己已经完全放松了而实际上紧张仍存在于体内...

  • 练习瑜伽必须要注意的5点事情

    瑜伽是否能够达到减肥的作用,这是很多人疑问的,但是我在这里要说的是,瑜伽是一项体育运动,不是所谓的时尚赶时髦的事情,充分利用好瑜伽,你会发现收货颇多,而且只要你坚...

    标签: 瑜伽
  • 瑜伽初级教学(第一课)

    半月式 请大家以基本站姿站好,双脚打开两倍肩宽,脚指正前方。 吸气,双手侧平举,右脚右转90度; 呼气,曲右膝下蹲,大小腿90度,上身向右倾,至右腋窝抵于右膝上,右臂前伸,...

  • 瑜伽美食之-好吃不胖的明星食物

    身体发胖,罪魁祸首之一便是暴饮暴食或饮食不当。想要改变发胖的体质,在瑜伽练习的纂础之上,还要做好充分的饮食调整,只有这样,瘦身瑜伽才能收到事半功倍的效果。 ...

  • 瑜伽可以治病?

    练过瑜伽的人都说,瑜伽可以治病,这听起来有点匪夷所思,让人无法接受,只听说过药品或者医学仪器可以治病,第一次听说瑜伽可以治病。...

  • 迪玛森高密度瑜伽砖

    【上市时间】:2011年秋季 【品牌】: DMASUN/迪玛森 【颜色分类】:黄色+经典黑紫罗兰天蓝色 【货号】: 迪玛森瑜伽砖 用途:作为瑜伽练习中的辅助用具可以辅助完成各种特殊动作。...

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